29 mai 2008

Quand tu perds le fil !

Désolé... fin de saison... plus grand chose à partager sur la toile... Nouvelle saison... Pas assez de temps pour tout faire... Allez, je m'y remets ! Les aventures de Lulu continuent !
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07 mai 2007

No news... good news...

Ça fait un petit moment que je n'ai pas posté... Manque de temps : pas mal speed au bureau, un déménagement à préparer, les week-end avec pas mal de déplacements. 1er triathlon : comme c'est le cas depuis 2 saisons, direction Romans dans la Drôme. Ce sprint a plusieurs intérêts : c'est pas loin de chez papa-maman, les organisateurs sont sympas, l'ambiance est bonne et le parcours vélo est sélectif. Bilan : en 3 éditions, je nage de moins en moins vite (alors que je m'entraîne plus et normalement mieux !). Je sors 100ième de... [Lire la suite]
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22 mars 2007

Total respect...

J'ai eu la chance de la rencontrer il y a quelques années à l'INSEP. Cela devait être en 2000. Virginie Dedieu m'avait impressionnée par sa simplicité, sa disponibilité et sa beauté (si, si, si... rappelez vous les pub Arena ou ses formes généreuses dénotaient face aux top models anorexiques !). Pour avoir assisté à quelques entraînements, physiquement cette nana est impressionnante : des appuis, une endurance, et une puissance à faire pâlir le moindre triathlète ! Et puis, ce petit quelque chose en plus qui fait d'elle une... [Lire la suite]
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22 février 2007

Les vacances, c'est crevant !!!!

Je rentre d'une semaine de skating à Bessans. Ce faut une semaine de plaisir sur plusieurs points. Notre point d'accueil correspondant tout à fait à ce qu'on recherchait. La Bessanaise propose un hébergement de qualité, la bouffe est correcte (même si une quantité un peu supérieure serait la bienvenue), le matos prêté est de qualité, les moniteurs très compétents et l'espace balnéo (sauna, hammam et jacuzzi) bienvenu après les efforts de la journée. Le domaine skiable est beaucoup plus concentré (et plus facile) que le Jura où je... [Lire la suite]
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26 janvier 2007

En avant 2007

Premier enchaînement vélo (HT) / course à pied cette semaine. Malgré le froid, quel plaisir de retravailler les transitions ! Premier week-end au ski. Direction le Jura. Ca va être le pied de refaire du skating. Ce sera aussi sûrement l'occasion de passer un peu de temps avec les pôtes dijonnais ! Premier vélo vendu. Ca y est... C'est fini... Malgré de nombreuses heures passées ensemble, je me sépare de mon Cannondale. On a vécu de bons moments (stage à Embrun, Tri de Gray et Gerardmer 06) ensemble, quelques galères quand même... [Lire la suite]
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20 décembre 2006

Montre moi tes plaquettes !

L'entraînement se poursuit. Les séances de course à pied sont difficiles... Bad sensations et comme je suis pas franchement à mon poids de forme, c'est pas gagné. J'ai commencé à faire un peu de fractionné. Mais je suis plutôt concentré sur mon placement (bien rester sur l'avant pied). Pour être franc, ça manque vraiment de dynamisme au sol. En natation, ça fait deux jours que je retrouves les sensations qui m'ont fait défaut toute la saison dernière... plus de fluidité, plus de facilité. La différence est la plus marquante en pull... [Lire la suite]
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17 novembre 2006

Dur, Dur le matin...

L'entraînement reprend progressivement. La priorité est en ce moment plutôt portée sur la natation. Tous les matins, avant d'aller bosser (7h00 à 8h00), j'essaye d'être à l'entraînement... C'est pas tous les jours facile ! Ce matin - panne de réveil - sorti du lit à 6h50 - grâce à un sprint sur mon VTT j'étais dans l'eau à 7h05 (j'habite tout prêt de la piscine). Pas top de nager à jeun, mais heureusement c'était un séance de récup ! Ambiance intime, le jour n'est pas encore levé, peu de mots... cette impression bizarre d'être... [Lire la suite]
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06 novembre 2006

Les vacances, c'est déjà fini !

Retour à Paris après une semaine de détente dans le sud. Cette semaine a été l'occasion de passer du temps en famille et notamment de profiter de mon neveu Camille et ma nièce Iris. Les deux petits loups sont adorables... vivement qu'ils soient plus grands encore ! Je vois bien mon Cam' en nageur brasseur et Iris en judokate... Bon certes, ils ont 3 ans et 3 mois... mais s'ils veulent faire de la musique, ils pourront... si, si, si !!! Petite reprise de l'entraînement aussi, on a profité d'être en province pour faire un peu de... [Lire la suite]
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13 septembre 2006

Fini les vacances...

Et voilà... retour à Paris après un mois d'août dans le sud avec un passage dans les Vosges. En bref, un petit tour à Prades et Montpellier pour s'entraîner avec les filles (Carole et Jess - voir photo). Un passage à Marseille pour voir Solenne qui rentré du mondial de Laser radial et avant qu'elle reparte pour 3 semaines en Chine sur le site olympique. Passage en ardeche dans la famille. Reconnaissance à Gerardmer en vu du triathlon de ce week-end (merci au triathlètes de Buyère pour leur accueil à la piscine). Côté course, bonne... [Lire la suite]
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